Search Healthy Living
Prevention

Vaatha Pathiyam

Vaatham is thought to control very basic body functions,like how cells divide.
It also controls your mind,breathing,blood flow,heart function,and ability to get rid of waste through your intestines.

Introduction

வாத நோயாளிகள் à®¯à®¾à®°à¯†à®©à¯à®±à®¾à®²à¯?
வாய்வு
காற்று
மூச்சுப்பிடிப்பு
ஓடு வாய்வு
கபால வாய்வு
பக்கவாதம் (stroke)
பாரிச வாதம்

முதலியவற்றால் பாதிக்கப் பட்டவர்கள்

 

Foods to be avoided

Audio Guideline:
  • எல்லா வகையான கச்சான்களும்,
  • எல்லா விதமான கிழங்குகளும் 
  • பறங்கிக்காய்
  • சிறுகீரை
  • கைலான் கீரை
  • கடுகுக் கீரை (sawi)
  • கங்கோங்
  • தண்டுக் கீரை (bayam)
  • முட்டைகோசு
  • தக்காளி
  • மைசூர் பருப்பு
  • ஆஸ்திரேலியா பருப்பு
  • பயிற்றங்காய்
  • கோழி அவரை
  • வெள்ளைச் சீனி
  • புளிச்சகீரை
  • தவசு முருங்கை கீரை
  • சோயா

 

 

Foods to be taken

  • உளுந்து
  • பாசிப்பயறு
  • துவரம் பருப்பு
  • பாதாம் பருப்பு
  • கருணை கிழங்கு
  • காய்கறி வகைகள்